Проведя кучу опытов и исследований, ученые обнаружили, что низкие показатели температуры воздуха очень сильно, а главное с пользой, влияют на наш организм.

Обсудим все факторы по отдельности.

fashion-featured

Фактор №1

При сильном морозе умирают вредные бактерии. Исследователи утверждают, что зимние прогулки и закаливание укрепляют иммунитет. При отметке на термометре -15 и ниже, большинство микроорганизмов погибает.

По теме: Учёные побороли неизлечимый рак груди

Фактор №2

Перенося морозы, наш организм ускоряет циркуляцию крови по внутренним каналам. Эта защитная реакция помогает сохранить тепло. Однако в этом есть ещё одна польза: данный процесс ускоряет в организме обмен веществ, что приносит лицу человека красивый цвет и румянец, а также бодрость и оживление.

Фактор №3

Похудение – ещё один приятный «бонус» нахождения на холоде. Ученые заявляют, что прогулки на воздухе в мороз способствуют сбросу лишнего веса. При таких прогулках в нашем организме увеличивается выработка энергии. Таким образом, лишние жировые отложения сжигаются намного быстрее.

По теме: Чем вредна зубная нить: шокирующее исследование ученых

Фактор №4

Также холод имеет эффект анестезии. При ссадинах, ушибах и других последствиях падений или ударов к поврежденному участку тела прикладывают лед или применяют замораживающий спрей. Это успокаивает боль.

Фактор №5

При сильном морозе в воздухе на 30% увеличивается концентрация кислорода. Это способствует улучшению и стимуляции мозговой активности. Поднимается настроение, а вероятность возникновения депрессии уменьшается в разы.

Поставьте оценку
0

Автор публикации

не в сети 5 дней

artman1000

0
Комментарии: 20Публикации: 340Регистрация: 29-09-2014